Zumba

Zumba Fitness

Dansbaserad gruppträning till huvudsakligen latinamerikansk musik. Träningsformen som involverar dans och aerobiska övningar.

Strong by Zumba

Detta är alltså Hög Intensitetsträning med musik som är gjord för varje rörelse för att du ska kunna ta i det där lilla extra. 
#barnträning #barndans #barnzumba #gemenskap #alsike #knivsta #barnialsike #barniknivsta
Nu är det dags för barnen att få Zumba och leka! Jag startar med första gruppen nu i mars. Du kan skicka ett intresseanmälan till info@letmeinspireyou.se med barnens namn, födelseår och kontaktuppgifter.

Inga pass v.16 pga påsklov

 
Utöver träning känner du att du behöver hjälp med att komma igång med bättre matvanor?
Eller du kanske har funderat på att göra en detox men vet egentligen inte varför man gör det? Då kan du ta kontakt med mig för en behov analys utan kostnad. Vill du veta mer så kan du kontakta mig via tel eller mail.